lixoudis(λιχουδης)

Δευτέρα, 6 Ιανουαρίου 2014

lixoudis.gr//ΠΡΑΣΙΝΗ ΓΙΟΡΤΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ

ΠΡΑΣΙΝΗ ΓΙΟΡΤΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ

Υλικα:




1ματσακι ροκα
1 σαλατα΄΄Γαλλικη΄΄
1ματσακι σπανακι
1 αβοκαντο
1 ροδι τους σπορους
1καροτο καθαρισμενο
Για τη σαλτσα:
1 φλυτζανι ελαιόλαδο
3κ.σ.μπαλσαμικο
1κ.γ.μελι
1κ.γ.μουσταρδα
Αλάτι-πιπέρι-θυμαρι-ριγανη
Εκτελεση:

Καθαριζετε και πλενετε τα λαχανικα.Αφηνετε σε ένα τρυπητο να στραγγιξουν.Κοβετε και βαζετε τα λαχανικα σε μπολ.Καθαριζετε το αβοκαντο το κοβετε σε κυβους και το βαζετε στησαλαταΠασπαλιζετε με τους σπορους ροδιου,και τριβετε το καροτο.Για τησαλτσα βαζετε όλα τα υλικα σε ένα μπλεντερ η΄σεικερ ανακινειτε καλα και περιχυνετε με αυτό τη σαλατα.
lixoudis.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου